Fakta Unik Mengatasi Sembelit

Fakta Unik Mengatasi Sembelit

Fakta Unik Menempelkan air es diperut dan air hangat dipantat dapat menyembuhkan sembelit (susah buang air besar)
Sembelit memang bikin susah terutama disaat kita sedang beraktifitas atau berpergian hal tersebut membuat diri kita tidak nyaman.
Jika ada teman-teman sekalian yang mengalami sembelit (susah buang air besar) tidak perlu khawatir karena selain dapt mengunakan obat pencahar, disini akan saya kasih tips Fakta Unik supaya BAB menjadi lancar.
Sembelit terjadi karena tekanan di dalam saluran pencernaan terlalu rendah untuk mendorong keluar sisa-sisa makanan dalam usus. Maka perlu dicari cara agar tekanan menjadi tinggi atau setidaknya bagian atas ususnya perlu dibuat bertekanan tinggi dari pada bagian bawahnya. Penyebab
Sekitar kurang lebih 80% manusia pernah mengalami konstipasi sembelit.
Penyebab kontipasi sembelit tersebut secara umum disebabkan karena

• Makanan beku memiliki serat yang sangat rendah dan pengawet yang dapat menganggu gerakan usus. Seperti es krim yang hampir tidak mengandung serat sehingga tidak dapat menganggu gula dan susu didalamnya dapat mengeraskan tinja
• Memakan buah dan sayuran tertentu dapat memadatkan kotoran secara alami secara berlebihan seperti pisang.
• Usus kurang elastis (dalam masa kehamilan dan usia lanjut)
• Kekurangan cairan tubuh atau dehidrasi
• Emosi, karena orang yang emosi atau cemas ususnya kejang, sehingga pertaltik usus terhenti dan usus besar menyerap kembali cairan feses akibatnya feses menjadi semakin keras
• Jarang berolah ragaKelebihan konsumsi serat.
• Kelebihan memakan daging, terutama daging merah karena sulit dicerna dan memiliki banyak zat besi. Besi adalah zat yang membuat pengerasan tinja yang membuatnya berwarna gelap dan hitam.
• Stres atau depresi dan aktivitas yang cukup padat
• Menderita panas dalam.
• Pengaruh hormon dalam tubuh.
• Kelainan anatomis pada sistem pencernaan.
• Gaya hidup dan pola makan yang kurang teratur (Diet yang buruk).
• Kekurangan asupan vit C dan kekurangan makanan berserat.
• Merupakan gejala penyakit (misalnya tifus).
• Sering menahan rangsangan untuk buang air besar dalam jangka waktu panjang.

Fakta Unik Cara Mengatasinya:
Dari teori fisika menyebutkan jika suatu tempat tinggi maka tekanannya rendah dan jika suhunya rendah maka tekananya tinggi
Ambil botol yang telah diisi air dingin yang baru saja diambil dari lemari es dan botol satunya diisi dengan air hangat.
Dimana botol yang berisi air dingin tersebut tempelkan pada perut dan botol yang berisi air hangat tempelkan pada pantat.
Karena dengan cara tersebut secara otomatis akan membuat tekanan pada bagian atas usus menjadi lebih tinggi dari pada bagian bawah ususnya. Dalam waktu sekitar 5 menit insyallah sembelit akan teratasi.
Silahkan dicobaaaaaaaa......